Le Stress et l'Aromathérapie

Qu'est ce que le Stress ?

Selon plusieurs sources sur le net, voici une définition qui explique assez bien le problème le plus important de ces années.

Le stress c'est de soumettre notre organisme à des pressions ou des contraintes qui viennent de notre environnement. Le stress va cibler spécifiquement les aires du cerveau impliquées dans la coordination de la cognition et des émotions (l’hippocampe, le cortex, préfrontal et l'amygdale).

C'est une maladie qui touche de plus en plus de personne et qui est difficilement pris en charge. Chaque année, elle fait de plus en plus de victime.

Un cardiologue affirme que sur 20 de ses patients souffrant d’infarctus seulement la moitié avait vraiment des problèmes de cœur, le reste venait simplement d'un stress important dans leur vie de tous les jours.

Le stress peut engendrer différentes complications :

- Les maladies cardio-vasculaire

- Anxiété, Dépression

- Oppression, Palpitation

- Migraine

- Malaise

- Etc.

Il existe une aide précieuse grâce aux pouvoirs des plantes et plus particulièrement dans les huiles essentielles et leurs odeurs.

Il faut savoir que le Docteur Schiffman montre que 82 % de ceux qui aiment une odeur voit leur humeur s'améliorer et les signes dépressifs, anxieux ou d'inertie diminuer.

C'est un constat important pour un sens que nous mettons le plus souvent de côté. Marier cette combinaison à une formulation spécifique et vous aurez des résultats exceptionnels sur les personnes.

Un Neuropsychiatre américain va plus loin. Jonathan Mueller a saisi l’intérêt des odeurs ont démontrant leur capacité à les aider suite à des traumatismes que les personnes auraient vécues dans leur vie.

On pourrait aussi citer le Docteur Joseph Ledoux, qui en 1989 a découvert que l'amygdale joue un rôle majeur dans le stockage et la libération des traumatismes émotionnels. Et des travaux complémentaires qui on était mené par Linda Buck et Richard Axel, prix Nobel de médecine de 2004 sur l'Olfactothérapie.

Tous ces chercheurs amènent un nouveau chemin vers le bien-être.

Ils existent plusieurs type d'huiles essentielles qui peuvent aider les personnes. Il est surtout utile de les choisir selon celle qui possède les molécules suivantes : monoterpenols, aldéhydes, sequisterpenes, esters, ethers, couramines.

Ces molécules ont tous un point commun, elle permet d'amener au niveau du système nerveux un effet calmant.

Il y a encore beaucoup à dire sur le sujet, pour ma part, je fais des compositions avec au minimum 7 huiles essentielles pour les personnes qui ont besoin d'aide. Cette synergie permet de travailler aussi bien sur le psychique, le mental mais aussi sur le corps avec des résultats souvent époustouflant.